Welke invloed heeft ‘Karma’ op ons leven?
Wat betekent Karma? Karma betekent dat elke actie die je onderneemt met dezelfde kracht weer naar je toekomt. Wat we zaaien zullen we ook oogsten. Als je actie onderneemt om anderen gelukkig te maken zal deze actie als een boemerang naar je terug komen. Als we geluk in ons leven willen oogsten moeten we geluk […]
Hoe krijg je die vervelende pratende aap in je denken stil?
Wat is je denken? Een rustig denken bestaat niet, alleen het niet-denken is rust. Denken kan nooit rustig en stil zijn want het denken is van nature uit verward, rommelig en druk. Het lijkt alsof je er geen vat op hebt. Je denken is een aaneensluiting van allerlei gedachten. Als je jouw denken bekijkt zal […]
Wanneer zijn we gestopt om met onze dieren te praten?
Met dieren communiceren is geen tovenarij, het is iets heel natuurlijk en niets nieuws. Kijk maar naar Franciscus Van Assisi en zijn contact met dieren. Er is een beroemde legende over een wolf, die de inwoners van het dorp Gubbio voortdurend aanvalt. Franciscus gaat het gesprek aan met de wolf en laat hem beloven, dat […]
Verder leven na misbruik.
Als kind had ik het geluk om met veel buurtkinderen op straat en in het bos te kunnen spelen. We maakten veel plezier, haalden kattenkwaad uit en waren ons van geen kwaad bewust. Hier en daar liepen we bij buren binnen om een snoepje te krijgen. We hadden zo onze adresjes. Op een dag vroeg […]
Hoe je slaappatroon je intuïtieve vermogens kan vergroten.
Slaap is iets heel fascinerend. We hebben slaap nodig om onze geest en ons lichaam na een dag van activiteit te laten herstellen. Indrukken die we overdag opdoen worden tijdens onze slaap verwerkt. Onze spieren komen tot rust en er worden nieuwe cellen en afweerstoffen aangemaakt. Naar een goede slaaphygiëne wordt dan ook veel onderzoek […]
Hoe een depressie een zegen kan zijn
In 2011 brandde honderden hectaren van de Kalmthoutse Hei af. Onze Kalmthoutse trots lag er verwoest en zwartgeblakerd bij. Zover je kon zien was het één grote zwarte oppervlakte. We vroegen ons af of dit ooit nog goed zou komen, nu tien jaar later staat ‘onze’ Hei er weer prachtig bij! Je ziet hier en […]
Zeg het met een glimlach.
Wist je dat…? … het minder energie vraagt om een glimlach op je gezicht te toveren dan boos te kijken? We hebben 26 spieren in ons gezicht nodig om te glimlachen en 62 spieren om boos te kijken. Waarom zouden we dan boos kijken? Van glimlachen word je gezonder, gelukkiger en we ervaren minder stress. […]