Stiltewandelingen
27 december 2024
“Blijf stil zitten, doe niets, de lente komt en het gras groeit vanzelf.”
Basho
We leven nu eenmaal in een hectische wereld, er komt dagelijks zo veel informatie op ons af, we leven gehaast. Wandelen in de natuur helpt je je innerlijke batterij weer op te laden.
In Japan hebben ze hier een mooie uitdrukking voor ‘’Shinrin Yoku’’ ofwel bosbaden.
Het helpt je je dagdagelijkse beslommeringen rustig te laten wegebben. Je mag in stilte genieten van het moment en échte voeling krijgen met de natuur, zo ook met je innerlijke natuur.
In de stilte verstommen innerlijke gesprekken. Daar hoef je niet te presteren. Daar mag ik gewoon zijn wie je bent . Je hoeft niemand antwoord te geven, en nergens op in te gaan.
Vanuit deze stilte ontvang je nieuwe inspiratie, nieuwe inzichten of een antwoord dient zich intuïtief aan. Het is vaak zo eenvoudig, we hoeven het niet ver te zoeken.
De stilte is puur ZIJN.
We komen samen om 9u tot ongeveer 11.30u, in de Korte Heuvelstraat 27 Kalmthout.
Van hieruit vertrekken we voor een heerlijk ontspannen wandeling van ongeveer 1.30u.
In de hei genieten we van een meditatie met de geluiden van de natuur rondom ons.
We sluiten af met een kopje thee.
Voor de zeer democratische prijs van maar €8!
De natuur ziet er op elk moment anders uit. Het licht en het weer zijn telkens anders. Ook regen geeft een bijzondere gewaarwording.
Meld je aan!
volgende stiltewandeling is Vrijdag 27 december
.. waar al dan niet ‘hinderlijke’ gedachten kunnen wegstromen, tussen de bomen.. je neus gaat voor de reuk..
.. waar je blik door het zonnige licht, naar een heideplant wordt gericht...of.. waar je niet moet rouwen, over wat ogen aanschouwen ..
.. waar je oren, nog kunnen horen en luisteren naar het fluisteren..van de wind tussen de bomen, het gezang van de vogels...
.. jouw eigen ‘hoorbare’ stappen, vooraleer stil te staan, bij een plas water om te bezinnen; weg te mijmeren.
‘Los te laten’, bij een ‘stille meditatie’, die begeleidt wordt door Martine ... een verheven gevoel, de kracht en liefde, ook voor jezelf..
En, als het even kan, in de buitenlucht .. een heerlijke kop warme thee met gezellig onder elkaar napraten .. over ‘wat stilte’ met een mens doet .. Kortom, de moeite voor een verplaatsing."